Histamin a masáž

Při masáži dochází k výrazné mechanické stimulaci kůže, podkoží, fascií a svalů. Jednou z látek, která se na tuto stimulaci váže, je histamin – biologicky aktivní mediátor, který se běžně podílí na regulaci prokrvení, imunitních reakcích a hojení tkání.

Co je histamin z pohledu medicíny

Histamin je nízkomolekulární látka uložená především v žírných buňkách (mastocytech). Po uvolnění způsobuje rozšíření cév, zvýšení jejich propustnosti a dráždění nervových zakončení. Tyto mechanismy jsou klíčové nejen u alergických reakcí, ale i při fyziologické odpovědi tkání na mechanický stres.

Mechanický tlak a uvolnění histaminu

Experimentální studie ukazují, že mechanická deformace tkáně (tlak, tření, napětí) vede k aktivaci mastocytů. Tento proces je zprostředkován změnami vápníkových kanálů buněk a výsledkem je uvolnění histaminu do okolí.

Právě tento mechanismus vysvětluje, proč se po masáži může objevit zarudnutí, lokální teplo nebo svědění kůže – jde o důsledek zvýšeného průtoku krve a nervové odpovědi, nikoli nutně o alergii.

Histamin jako součást regenerační odpovědi

Histamin hraje důležitou roli v mikrocirkulaci a hojení tkání. Podporuje přísun kyslíku, živin a imunitních buněk do oblasti, která byla mechanicky zatížena. Některé práce popisují, že právě kombinace mechanického podnětu a lokální zánětlivé odpovědi je součástí adaptačních a regeneračních procesů po fyzikální terapii, včetně masáže.

Kožní reakce na tlak: známý fyziologický jev

Už klasická fyziologie popisuje tzv. Lewisovu trojitou odpověď – reakci kůže na mechanické podráždění, která zahrnuje zarudnutí, rozšíření cév a lokální edém. Histamin je považován za jeden z hlavních mediátorů tohoto jevu.

Co z toho plyne pro masážní praxi

Histaminová reakce po masáži není automaticky patologická. Naopak může být součástí fyziologické odpovědi organismu na mechanickou stimulaci, která podporuje prokrvení a regeneraci tkání. Důležitá je vždy individuální reakce klienta, celkový stav organismu a vhodně zvolená intenzita terapie.

Použité odborné zdroje

• Histamine in immune and inflammatory responses – Frontiers in Immunology

• Mechanical stimulation induces mast cell degranulation – PubMed

• Massage therapy and inflammatory signaling – Journal of Alternative and Complementary Medicine

• Lewis triple response and histamine – Physiology / Dermatology