Esenciální olej Aromaterapie Masáže Kosmetika Hormonologie Neurologie Levandule Uklidňuje nervy, zmírňuje stres, pomáhá při nespavosti....

je stav, kdy dochází k nadměrnému prohnutí bederní části páteře. To může vést k řadě svalových problémů a dysfunkcí v oblasti zad, pánve...

Zvýšené zakřivení hrudní páteře, je častým posturálním problémem, který vede k různým svalovým dysbalancím. Může způsobit nejen změny v...

Esenciální olej z citronu (Citrus limon) je ceněný pro svou svěží citrusovou vůni a silné antiseptické a čisticí vlastnosti. Je široce...

Eukalyptus globulus (Eucalyptus globulus), známý jako blahovičník, je esenciální olej s výraznými terapeutickými a čisticími vlastnostmi....

Máta peprná (Mentha piperita) patří mezi nejoblíbenější esenciální oleje díky svým osvěžujícím, stimulačním a hojivým účinkům. Využívá se...

Rozmarýnový esenciální olej (Rosmarinus officinalis) patří mezi nejpoužívanější a nejuniverzálnější oleje. Díky svým stimulačním,...

Esenciální olej Ylang Ylang (Cananga odorata) je ceněný pro svou exotickou květinovou vůni a široké terapeutické vlastnosti. Olej se...

Levandulový olej (Lavandula angustifolia) je jeden z nejuniverzálnějších esenciálních olejů. Díky svým uklidňujícím, hojivým a...

Tea tree olej (Melaleuca alternifolia) je známý pro své široké spektrum účinků díky antimikrobiálním, antifungálním, antivirovým a...

Zelenina obsahuje širokou škálu živin, které podporují hormonální rovnováhu a celkové zdraví těla. Hormonální systém ovlivňuje růst,...

Tradiční čínská medicína (TCM) je systém medicínských postupů, který vznikl ve starověké Číně a vyvíjel se po tisíce let. Je založena na...

Dornova metoda je manuální terapie, která slouží k jemnému a neinvazivnímu napravování kloubních blokád a nesprávného postavení obratlů v...

Křeče jsou bolestivé a často náhlé svalové kontrakce, které mohou trvat několik sekund až minut. Mohou postihnout různé svalové skupiny,...

Mák má mnoho příznivých účinků na lidské zdraví, především díky obsahu esenciálních živin, minerálů a zdravých tuků. Níže jsou některé...

Prostaglandiny jsou skupinou biologicky aktivních lipidových látek, které se podílejí na regulaci mnoha fyziologických funkcí v těle....

Bolest svalů během nemoci je běžný příznak, zejména při virových infekcích, jako je chřipka nebo nachlazení. Tento stav, známý jako...

​ Západní a východní styl masáže se liší nejen v technikách, ale také v filosofii a přístupu k lidskému tělu a jeho zdraví. Níže jsou...

Hořčík působí na svalovou kontrakci a relaxaci a podílí se na syntéze ATP (základní zdroj energie pro svalové kontrakce). Během svalové...

je jednoduchý sacharid, který si naše tělo dokáže vytvořit. Je velmi důležitá pro energii našich buněk a především z tohoto důvodu ji...