Proč je masáž nejlepší dárek, který můžete dát
Věda potvrzuje: zážitky přinášejí trvalejší štěstí než věci. A masáž je přesně ten typ dárku, který si člověk sám nekoupí — přestože by mu prospěl.
Každý rok přibývají průzkumy potvrzující totéž: lidé si zážitky pamatují déle a hodnotí je výše než materiální věci. Profesor Thomas Gilovich z Cornell University to zkoumal dvě dekády. Jeho závěr byl jasný: zážitky přinášejí trvalejší štěstí než věci — protože se stávají součástí naší identity a příběhů, které vyprávíme. (Gilovich T et al. — A wonderful life: experiential consumption and the pursuit of happiness, J Consum Psychol, 2015)
Masáž je přesně tenhle typ dárku. A k tomu ještě něco navíc: je to něco, co si člověk sám málokdy dopřeje — přestože ví, že by mu prospělo.
Proč lidé na masáž nechodí sami
Výzkumy naznačují, že lidé si péči o sebe odkládají ne proto, že by ji nechtěli, ale proto, že ji nevnímají jako legitimní výdaj pro sebe samotné. Vždy je něco důležitějšího — práce, rodina, výdaje. Dárkový poukaz tuto blokádu odstraňuje: je to povolení k odpočinku, které přišlo zvenčí.
K tomu přidejte fakt, že masáž má prokázané fyziologické účinky — snižuje kortizol, zvyšuje hladiny serotoninu a oxytocinu, zmírňuje chronické svalové napětí. (Moyer CA et al. — A meta-analysis of massage therapy research, Psychological Bulletin, 2004) Výsledkem je dárek, který obdarovaného skutečně změní — nejen potěší na chvíli.
Komu se masáž hodí jako dárek
Člověk se sedavou prací Kancelářský život zanechává stopy: přetížené trapézy, ztuhlá šíje, bolest v kříži nebo krční páteři. Tohle zná každý, kdo tráví 8 hodin u počítače. Cílená funkční masáž je pro takového člověka přesně to, co potřebuje — ale sám si nikdy neobjedná.
Sportovec nebo fyzicky aktivní člověk Masáž jako nástroj regenerace — urychlení zotavení po výkonu, snížení post-tréninkové bolestivosti (DOMS), prevence přetížení. Pro sportovce není masáž luxus, je to součást tréninku. Poukaz jim to připomene.
Člověk pod chronickým stresem Manažer, rodič, student před zkouškami, člověk po náročném projektu. Parasympatická reakce, kterou masáž spouští, je přesný opak toho, v čem tito lidé žijí. Hodina klidu bez telefonu a povinností.
Kdokoli, u koho nevíte, co darovat Masáž funguje bez ohledu na věk, pohlaví nebo životní styl. Není co překazit.
Dárkové poukazy v Le Massage
Vydáváme digitální dárkové poukazy — doručení na email do několika minut.
Co poukaz obsahuje: - Funkční masáž 1 hodina — 1 180 Kč - Platnost 12 měsíců od vydání - Jednoduchá online rezervace termínu - Studio v Praze, Holešovice
Obdarovaný si termín zvolí sám — kdy mu to pasuje, ne kdy mu to padlo do schránky.
Zajímá vás, jak masáž funguje z hlediska vědy a jak správně nastavit frekvenci, aby měla skutečný efekt? Přečtěte si průvodce frekvencí masáží.