Masážní studio Praha · Holešovice
Funkční masážPraha Holešovice
Poctivá masáž. Skutečný účinek.
Deep tissue, fasciální práce, trigger pointy a další osvědčené techniky — přizpůsobené přesně vašemu tělu.
Když najdu problém, pracuji s ním. Když tělo potřebuje klid, dopřeji mu hluboký relax.
5★
z 90 Google recenzí
Po–Pá
8:00 – 20:00
Platba
kartou i hotově
Kvalitní
přírodní oleje
Le Massage Signature
Funkční masáž
Tři délky, jeden přístup — méně napětí, volnější pohyb a tělo, které zase funguje.
Cílená
Cílená funkční masáž
Rychlá a účelná práce na jedné hlavní oblasti — šíje, lopatky, bedra, kyčel nebo jiná přetížená partie podle potřeby.
Rezervovat →
Nejžádanější
Funkční masáž
Nejčastější volba pro práci s hlavními přetíženými oblastmi. Rozsah se přizpůsobuje aktuálnímu stavu těla — cílem je úleva, lepší pohyb a prevence ztuhlosti, ne mechanické odškrtnutí celého těla.
Rezervovat →
Komplexní přístup
Rozšířená funkční masáž
Více času na důkladnější práci, propojení více oblastí a celkovou regeneraci. Vhodné při větším napětí, sportovní zátěži nebo když chcete péči bez spěchu.
Rezervovat →Rozsah masáže se vždy přizpůsobuje aktuálnímu stavu těla. Pokud najdu výrazné přetížení nebo funkční problém, věnuji čas hlavně jemu — ne mechanickému projetí celého těla.
Storno podmínky: Pro zrušení rezervace mě, prosím, kontaktujte emailem na info@lemassage.cz nebo SMS zprávou či telefonicky na 607 288 640, nejméně do 12 hodin před zarezervovaným termínem. Pozdější zrušení se řídí podle .
Prostředí
Klid uprostřed
Holešovic
Soukromé masážní studio v Praze Holešovicích — jen pro vás. Bez čekárny, bez střídání klientů a bez ruchu salonu. Teplé světlo, komorní atmosféra a prostor, kde tělo i mysl mohou skutečně uvolnit.
O masérovi
Tomáš
Masér ve zdravotnictví · Praha · Holešovice
Specializuji se na funkční masáž, která nejde jen po místě bolesti, ale hledá souvislosti v celém těle. Bolest zad, napětí šíje, ztuhlé lopatky nebo omezený pohyb často souvisejí s přetížením, držením těla nebo pohybovými návyky. Právě tyto souvislosti při masáži hledám.
Každé ošetření vychází z individuálního posouzení a aktuálního stavu těla. Kombinuji deep tissue masáž, myofasciální práci, trigger point therapy, neuromuskulární techniky a další ověřené manuální postupy — přizpůsobené přesně vám.
Zkušenosti jsem získával v masérské praxi, ve zdravotnickém vzdělání i v lázeňském prostředí — mimo jiné v Lázních Beethoven v Teplicích. Pracuji s kancelářskými klienty, sportovci i lidmi s chronickým napětím. Komunikuji česky, anglicky i francouzsky a používám kvalitní přírodní oleje.
Poctivá masáž. Skutečný účinek.
Praxe
- —Masérská praxe v lázeňském prostředí — Lázně Beethoven, Teplice
- —Klienti s bolestmi zad, šíje, ramen a přetížením pohybového aparátu
- —Sportovci na vrcholové úrovni, kancelářští klienti i lidé s chronickým napětím
Vzdělání & certifikace
Google recenze
Zkušenosti klientů
5★ z 90 Google recenzí
Nejčastější důvody návštěvy
S čím přicházejí klienti
Funkční masáž není jen relax — je to cílená práce na pohybovém aparátu. Přijďte, i když nevíte přesně, co vás bolí.
Kdy je masáž vhodná? Přečtěte si vědecky podložené přínosy masáže.
Časté dotazy
Na co se klienti ptají
Záleží na tom, co vás trápí. Na konkrétní problém (krk, bedra) stačí 30 minut. Pro celkové přetížení nebo sportovce doporučuji 60 minut. 90 minut je pro lidi s chronickým napětím, kteří chtějí kompletní péči o celé tělo.
Tlak přizpůsobuji aktuálnímu stavu tkáně. Cílem není vydržet — ale najít optimální intenzitu, kde tělo reaguje a zároveň se nesnaží před prací chránit. Vždy pracuji v komunikaci s vámi.
Ano — funkční masáž je přímo zaměřená na pohybový aparát. Pracuji na svalech, fasciích a trigger pointech, které bolest zad způsobují nebo udržují. Pokud máte akutní záněty nebo jiné vážné diagnózy, konzultujte nejprve lékaře.
Nemusíte vědět. Na začátku každé masáže si projdeme váš stav, pohybové omezení i přetížené oblasti. Tělo mi ukáže, kde pracovat — i bez přesné diagnózy.
Při horečce, akutní infekci, čerstvém úrazu nebo zánětu kloubů. Podrobnosti najdete v kontraindikacích v rezervačním formuláři.
Pro lidi s chronickým napětím doporučuji začít 1x za 2-3 týdny, pak přejít na 1x měsíčně jako prevenci. Sportovci s náročným tréninkem chodí klidně 2x měsíčně. Vždy doporučuji na základě vašeho stavu.
Připraveni?
Dopřejte tělu péči,
kterou si zaslouží.
Rezervace trvá jen 2 minuty. Termín potvrdíme ihned — platit můžete předem kartou nebo až na místě.
Kde nás najdete
Masážní studio
Praha 7 · Holešovice
Adresa
U Průhonu 1516/32
Praha 7 – Holešovice
Budova LAVENDER, 1. patro, č. dveří 215
Otevírací doba
Pondělí – Pátek
8:00 – 20:00