rozdíl mezi regenerační a relaxační masážídokáži si představit, že u relaxační masáže můžu i usnout a u regenerační se masér bude věnovat tomu svalu, který mě zrovna dělá...
kdy masáž vynechatkdyž na mě začne něco lézt nebo jsem již nemocný, potřebuji být v klidu na lůžku, hned po jídle, třebaže bylo dobré, beru prášky na...
kdy si masáž dopřátpokud chci zrelaxovat, měl jsem náročný den, bylo toho na mě moc, po fyzickém výkonu, při namožení svalů nebo jeho dlouhodobé bolesti, v...