je stav, kdy dochází k nadměrnému prohnutí bederní části páteře. To může vést k řadě svalových problémů a dysfunkcí v oblasti zad, pánve...

Zvýšené zakřivení hrudní páteře, je častým posturálním problémem, který vede k různým svalovým dysbalancím. Může způsobit nejen změny v...

Eukalyptus globulus (Eucalyptus globulus), známý jako blahovičník, je esenciální olej s výraznými terapeutickými a čisticími vlastnostmi....

Máta peprná (Mentha piperita) patří mezi nejoblíbenější esenciální oleje díky svým osvěžujícím, stimulačním a hojivým účinkům. Využívá se...

Rozmarýnový esenciální olej (Rosmarinus officinalis) patří mezi nejpoužívanější a nejuniverzálnější oleje. Díky svým stimulačním,...

Esenciální olej Ylang Ylang (Cananga odorata) je ceněný pro svou exotickou květinovou vůni a široké terapeutické vlastnosti. Olej se...

Levandulový olej (Lavandula angustifolia) je jeden z nejuniverzálnějších esenciálních olejů. Díky svým uklidňujícím, hojivým a...

Tradiční čínská medicína (TCM) je systém medicínských postupů, který vznikl ve starověké Číně a vyvíjel se po tisíce let. Je založena na...

Dornova metoda je manuální terapie, která slouží k jemnému a neinvazivnímu napravování kloubních blokád a nesprávného postavení obratlů v...

Křeče jsou bolestivé a často náhlé svalové kontrakce, které mohou trvat několik sekund až minut. Mohou postihnout různé svalové skupiny,...

neboli známý anglický výraz trigger point. Vzniká při přetížení svalového vlákna a to třeba jen špatným sezením. Když k tomu dojde, udělá...